COLUMN

ネコが行方不明のままです。

【大澤先生の一問一答】

大澤先生へ質問

【お名前:はこ / 性別:女性 / 年代:40代】

ネコが行方不明のままです。罪悪感しかありません。家族はそう思っていません。
2か月パンかおにぎり、どうしているのか考えると布団にねるきにもなりません。
心療内科に連れていかれ薬飲んでますがネコのことを思うと申し訳なく食べたりねたり苦しいです。

大澤先生からのご回答

ご質問ありがとうございます。
私もネコを飼っているので気持ちは痛いほどわかります。
亡くなった場合と違い、行方不明となると気持ちの区切りもなかなかつかず、四六時中ネコちゃんのことを考えてしまいますよね。

ですが、行方不明になったネコちゃんが心配なのももちろんわかりますが、はこさんご自身のことも心配してあげましょう。ご家族も心配するほど常にネコちゃんのことを考えて食べることや寝ることをしなかったからといってネコちゃんが帰ってくるわけではありません。

行方不明になって悲しむのも心配することも大事な時間です。だからはこさんが今悩んでいる時間も無駄ではありません。けれどいつまでも心配して生き続けることは、はこさんご自身にとってもっと苦しむことになります。

きっとネコちゃんが新しい場所で楽しく過ごしていると気持ちを切り替えて、あとは時間の経過によって少しずつ受け入れていくことができるといいですね。

無理はせず、きちんと薬を飲んで通院し、はこさんが前向きになっていけることを願っています。



ご質問はこちらよりご連絡ください。
お気軽にご相談ください

関連記事

  1. 【大澤先生の一問一答】 職場異動して初日から事務所の2人から怒鳴られます。
  2. 【大澤先生の一問一答】 企業で働く上で、従業員には自己保健義務があると聞いたのですが、自…
  3. 【大澤先生の一問一答】 夏うつという言葉を聞いたのですが、夏うつってどういう病気ですか?…
  4. 【大澤先生の一問一答】 自分の会社に産業医がいると聞いたのですが、産業医ってどんなことを…
  5. 【大澤先生の一問一答】 毎日6時間ほどは寝ているのですが、なかなか疲れが取れません。どう…
  6. 【大澤先生の一問一答】 友人がうつ病の治療を行っています。周りはどのようなサポートをして…
  7. 【大澤先生の一問一答】 お金と時間の使い方に悩んでおります。~
  8. 【大澤先生の一問一答】 メンタル不調で長く休職していた社員が復職しました。

Facebook

最新の記事

  1. 2月は「全国生活習慣病予防月間」 毎日10分!おうち時間で簡単にできる、生活習慣病を予防するための「6つのススメ」とは?
  2. アドバイスを受けるのが目的ではない!?「カウンセリングを受ける意味とは」産業医ラボ.com専属精神保健福祉士が解説
  3. 【大澤先生の一問一答】

おすすめ記事

  1. 本日5月25日より接種開始!新型コロナワクチン4回目接種の対象者とは?副反応についても紹介します。
  2. 10月1日より開始の「産後パパ育休」とはどんな制度?要件を満たせば、給付金の支給も可能に。育児休業との違いも解説します!
PAGE TOP